क्या खुश रहना हानिकारक है

happiness is harmful

आत्मनिर्भर बनने की बातें करने वाली किताबों में पॉजिटिविटी के साथ जीवन जीने के रहस्य को उजागर किया जाता है और इन सबको पढ़कर हम भी यही सोचते हैं कि हमें भी अच्छा-अच्छा महसूस करनाचाहिए। लेकिन डेनमार्क के रहने वाले साइकॉलजी के एक प्रफेसर काकहना है कि खुशियों को लेकर हमारे इस जुनून के पीछे एक काला सच भी है।

ऑलबॉग यूनिवर्सिटी के स्वेंड ब्रिंकमैन ने कहा, ‘अपने आप को हर वक्त खुश रखने का दबाव हमें इमोशनली कमजोर कर सकता है। इसके अलावा जीवन की हर परिस्थिति में हम अलग-अलग तरह से रिऐक्ट करते हैं लिहाजा हर परिस्थिति में खुश रहना भी सही नहीं है।’

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